Philosophische Praxis
Denken-Sprechen<>Bewegen-Wahrnehmen lassen ein Begreifen aufscheinen.
Gewohnheiten, eingeübte Muster und starr gewordene Strukturen geben diesem aufscheinenden Begreifen die Illusion der Wahrheit.
Philosophische Praxis ist der Gang durch das Labyrinth der Gewohnheiten und zwingt so zu immer wieder veränderten Perspektiven und verändertem Begreifen.
Es sind nicht die Ereignisse oder die Situationen,
die Stress verursachen, sondern die Art und Weise,
wie wir drauf reagieren (nach Marc Aurel)
Im Labyrinth:
gehe ACHTSAM, denn der gegenwärtige Moment bringt Einsicht.
gehe selbstverantwortlich, und die Verantwortung für dein Leben wird gestärkt.
gehe und sei freundlich zu dir selbst, indem du eine nicht wertende Haltung zu dir selbst und zu den anderen einnimmst, ist diese Haltung in sich schon heilsam.
